สายด่วน 24 ช.ม. : 02 718 1515

ข่าวสารและกิจกรรม

วันนี้เป็นวันสงกรานต์ หนุ่มสาวชาวบ้านเบิกบานจิตใจจริงเอย ตอนเช้าทำบุญ ทำบุญตักบาตร ทำบุญร่วมชาติตักบาตรร่วมขันกันเอย...

เทศกาลสงกรานต์ใกล้เข้ามาแล้ว หลายต่อหลายคนใจจดใจจ่อกับการรอคอยวันที่จะได้เล่นน้ำอย่างสนุกสนาน แต่สิ่งหนึ่งที่ควรระวังในเทศกาลนี้ ไม่ใช่แค่เรื่องอุบัติเหตุเท่านั้น เชื้อโรคต่าง ๆ ที่แฝงมาในช่วงเวลาแห่งความสุขนี้ หากเราไม่เตรียมความพร้อมเมื่อต้องท้าแดด ท้าลม ท้าน้ำ เล่นสงกรานต์ อาจทำให้เสี่ยงต่อการเป็นโรคต่าง ๆ ได้ อย่างเช่น 5 โรคที่มากับวันสงกรานต์

อาหารเป็นพิษ ท้องร่วง อหิวาตกโรค

อากาศที่ร้อน แห้ง เหมาะกับการเจริญเติบโตของเชื้อแบคทีเรีย เชื้อไวรัส ปรสิต ฯลฯ ซึ่งเป็นสาเหตุของโรคนี้ ผู้ที่ได้รับเชื่อจะแสดงอาการภายใน 1-2 วัน รู้สึกพะอืดพะอม คลื่นไส้ อาเจียน ปวดท้องแบบบิดเกร็งเป็นพัก ๆ ถ่ายเหลว ทำให้ร่างกายสูญเสียน้ำ หากอาการรุนแรงอาจะทำให้เกิดภาวะช็อค หมดสติ และเสียชีวิตได้

ควรหลีกเลี่ยง : การรับประทานอาหารที่มีส่วนผสมของกะทิ นม รวมถึงยึดหลักปฏิบัติ "กินร้อน ช้อนกลาง ล้างมือ ปราศจากโรค" เพื่อลดความเสี่ยงเป็นโรคอาหารเป็นพิษได้

 

ไข้หวัด

แน่นอนว่าโรคไข้หวัดนี้ต้องติดอันดับ 1 ใน 5 ช่วงสงกรานต์ ท่ามกลางแดดที่ร้อนจัด ยิ่งใช้น้ำผสมน้ำแข็งสาดคนอื่นยิ่งสนุก คนอื่นหนาว สะใจเราละ แต่ร่างกายที่ร้อนเพราะอากาศและแดดแรง โดนน้ำที่เย็นจัดสาดใส่ส่งผลให้อุณหภูมิในร่างกายเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว ทำให้เกิดอาการ คัดจมูก น้ำมูกไหล จาม อาจะมีอาการตัวร้อนร่วมด้วย ไม่สบายตัว ไอ หลอดลดอักเสบก็จะตามมา หากอาการหนักขึ้นน้ำมูกจะข้น ไอมากขึ้น แต่อาการเหล่านี้จะค่อยๆ ลดลงและหายได้เองภายใน 1-2 สัปดาห์

ควรหลีกเลี่ยง : การเล่นน้ำที่เย็นจัด รวมถึงไม่สาดน้ำเย็นใส่ผู้อื่น เพราะน้ำเย็นก็โดนตัวเราด้วยเช่นกัน หากพบว่าป่วยเป็นไข้หวัดให้หยุดเล่นน้ำและพบแพทย์ หากยังทนเล่นต่อไปอาจะทำให้ไข้หวัดธรรมดา ลุกลามเป็นไข้หวัดใหญ่และเป็นปอดบวมได้ในที่สุด

 

โรคตาแดง

เราบอกให้คนอื่นเล่นสงกรานต์เบาๆ ไม่ได้ทุกคน บางครั้งโดนสาดน้ำใส่หน้าก็หลับตาไม่ทัน หรือปืนฉีดน้ำยิงน้ำเข้าตาพอดี ไหนจะแป้งเข้าตาอีก น้ำที่ไม่สะอาดมักมีเชื้อโรคปะปนมาด้วย รวมทั้งมือของเราเองที่ไม่สะอาดเมื่อโดนน้ำสาดเข้าหน้าเข้าตาก็ใช้มือขยี้ทำให้เกิดการติดเชื้อและอักเสบขึ้นมา

ควรหลีกเลี่ยง : การเล่นน้ำที่ไม่สะอาด และไม่ขยี้ตาเมื่อมีสิ่งแปลกปลอมเข้าลูกตา แต่หากมีอาการเคืองตา ตาแดง น้ำตาไหล ปวดตา หรือมีสิ่งแปลกปลอม ควรล้างตาด้วยน้ำสะอาดทันที หรือลืมตาในน้ำสะอาด และกลอกตาไปมาเพื่อให้สิ่งแปลกปลอมหลุดออกมา แต่จะให้ดีที่สุดคือใช้น้ำสะอาดไหลผ่านเข้าตาเพื่อล้างและกันสารเคมีปนเปื้อนจากสิ่งที่เข้าตา หากอาการไม่ดีขึ้นควรรีบพบแพทย์

 

ลมแดด หรือฮีทสโตรก (Heat Stroke) 

เล่นน้ำในช่วงแดดจัด ร้อนอบอ้าว แถมคนเยอะ ปัจจัยเหล่านี้นอกจากจะทำผิวเสียแล้วยังทำให้เกิดความหงุดหงิด แต่สิ่งที่น่ากลัวกว่านั้นคือ โรคฮีทสโตรกหรือลมแดด  ซึ่งคืออาการที่ร่างกายไม่สามารถกำจัดความร้อนได้จนอุณหภูมิสูงเกิน 40 องศาเซลเซียสขึ้นไป ทำให้เซลล์และอวัยวะต่าง ๆ จะสูญเสียการทำงานจนทำให้เกิดอาการเป็นตะคริว หน้ามืด วิงเวียน คล้ายจะเป็นลม เหนื่อยง่าย อ่อนเพลีย ใจสั่น หากมีอาการเหล่านี้แล้วไม่รีบพักหรือพบแพทย์อาจทำให้เสียชีวิตได้

ควรหลีกเลี่ยง : สถานที่ร้อนจัด แดดแรงๆ  และควรดื่มน้ำให้เพียงพอ อย่าให้ร่างกายขาดน้ำ แต่หากเกิดอาการดังกล่าวแล้ว ควรหลบไปอยู่ในที่ร่มเย็น อากาศถ่ายเทสะดวก เป่าพัดลม เช็ดตัวด้วยน้ำอุณหภูมิปกติ เพื่อให้ร่างกายระบายความร้อนออกมาเร็วที่สุด และหากอาการยังไม่ดีขึ้นรีบนำส่งโรงพยาบาลให้เร็วที่สุด

 

โรคผิวหนัง

หน้าร้อนของช่วงเทศกาลสงกรานต์ หากเล่นน้ำที่ไม่สะอาดก็สามารถติดเชื้อแบคทีเรียต่าง ๆ ทำให้เกิด กลาก เกลื้อน เชื้อรา ผดผื่น ผดร้อน เพราะเสื้อผ้าที่เปียกทำให้ผิวหนังอับชื้น ทำให้คันหากเกามาก ๆ ทำให้เกิดแผลและติดเชื้อ

ควรหลีกเลี่ยง : การเล่นน้ำที่ไม่สะอาด รักษาความสะอาดของร่างกายให้มากขึ้น รวมถึงการใส่เสื้อผ้าที่แห้งเร็วในการเล่นน้ำ

 

ทั้ง 5 โรคนี้สามารถระวังและป้องกันได้ จะได้เล่นสงกรานต์ได้อย่างสนุกและมีความสุข และที่สำคัญอย่าลืมเล่นน้ำอย่างสุภาพพร้อมกับรักษาวัฒนธรรมประเพณีไทยที่งดงามไว้ด้วยนะคะ